一个反直觉的事实
一般而言，像是MBTI这样的性格测试，它的目标往往是“描述你是谁”，那它当然应该越准确越好。但SBTI的流行，反而说明了一件更值得留意的事：
人们并不一定在寻找“更准确的描述”，而是在寻找一种更省力的表达方式。
你当然可以用更完整的语言去描述自己：最近很累，有点焦虑，对很多事情提不起劲，有时候甚至会怀疑自己在做什么……但这些表达有一个共同的问题——它们是完整的，但也因此是费力的。
而一个标签，比如“吗喽”，可以在一秒钟之内完成同样的事情，并且往往还能带出一种更轻松的语气，让别人既能理解你，又不会觉得你在“过度表达”。
SBTI的真正作用，是降低理解成本。
当你说“我是吗喽”的时候，你在做的，其实不是自我分析，而是一种压缩。你把一整段状态，压缩成了一个信号。这个信号有几个很重要的特点：比如，不需要解释，不容易被反驳，很容易被别人接住。
也就是说，在这个过程中：表达，从“描述一个人”，变成了“发送一个可以被识别的标签”
为什么越“不准”，反而越好用
SBTI的结果看似“不准”，但这恰恰是它好用的原因。因为这些标签往往是模糊的、宽泛的、带有情绪的，它不会严格界定你是谁，而是给你一个可以“对号入座”的空间。
你不是在验证它，
而是在其中找到自己的一部分。
比如你未必真的“废物”，但在某个阶段，你确实会有那种无力感；你未必真的是“吗喽”，但在某些时刻，你确实感觉自己在被消耗。
于是，这些标签的作用，并不是定义你，而是让你快速认同某种状态。而一旦你认同了，它就会开始承担另一个角色：帮你更容易也更安全地被他人理解。
很多人并不愿意在社交平台上分享自己的MBTI类型，他们往往有一种关于“被看穿”的担忧。但是分享SBTI却没有这种风险，当人人都用开玩笑的口吻分享自己的SBTI类型的时候，观众也只会一笑置之。
于是在这种表达中，那些隐藏的情绪也就正大光明的表达出来了。而这，可能才是SBTI如此火爆的底层原因：让你在公众平台上，安全的表达自己的情绪——作为吗喽的一丝丝无奈，或者是作为尤物的一点点开心。
当SBTI成为了新的标签
虽然SBTI很火，但是它的本质，把一个活生生的人浓缩总结为一个标签，仍然是值得警惕的。
也许一开始，这样的标签只是一个工具。它帮你更轻松地表达自己，也帮你更容易被别人理解。但如果这种方式被反复使用，会慢慢发生一个变化：
你开始习惯，用标签来理解人。
不只是理解自己，也包括理解别人。
比如，在一个很常见的工作场景里：
一个同事在项目推进上反复拖延，你本可以去理解：他是不是信息不充分？是不是优先级被打断？是不是在权衡别的风险？
但更常见的反应，是一句更简单的判断：
这句话说出口之后，事情会变得轻松很多——你不再需要继续理解了。
但也正是在这一刻，发生了一件不太容易被察觉的事：
你从“理解一个人”，变成了“给一个人下结论”。
标签的问题，不是“有没有”，
而是“停在哪里”
SBTI的发明者本身可能存着一点想法：用更模糊和更轻松的标签来打败传统MBTI那种严谨，让人们从那些传统而死板的性格标签中解脱出来，创造一片充满了调侃和自嘲的自由天地。
然而，就像任何标签一样，它可以是一个起点：帮助你开启表达，帮助你建立连接，帮助你快速进入某种共识。它也可能是一个终点：对人的理解停留在此不再向前。
真正的问题在于：
你把它看成是认识一个人的“起点”，还是“终点”。
如果我们只是把SBTI当成一个给人盖棺定论的终点，那么它确实会让理解变得更快，但却更浅。所以，不妨反过来，把它当作一个入口——一个提醒我们停下来多看一眼的信号。
当你说“他就是个【无所谓人】”时，是否可以多问一句，他是在什么情况下变成这样的；当你用【傻乐者】概括自己时，是否也可以再想一想，这个状态是从什么时候开始的，又是否会发生变化。
希望，它不是一个让我们更快下结论的工具，而是一个起点——
在用SBTI给每个人打上标签之后，不妨让理解多停留一会儿。
改变脑设
从这里开始
Mindset transformation starts here
